埼玉県上尾市歯科医マチダデンタルオフィス スタッフブログ

2018年、初投稿。

土曜日 1月6, 2018 19:40:21

こんばんは。埼玉県上尾市の歯医者、医療法人Arrowsマチダデンタルオフィス院長の町田健です。

年末年始はいかがでしたか?

私は、発表のデータなどをコツコツ整理したりしながらも、いつもよりはだいぶのんびりできました。

食べて寝て、食べて寝て、・・・明くる日も・・・分かっていながらも体重計に乗ったらあまりにも衝撃的でしたので

自転車で往復20km、ちょうどよい距離の川越へ遊びに行ってきました。

天候に恵まれ、気持ちの良い運動かと思いきや、”小江戸” で食べ歩きの誘惑に負け、

さらに、体重が増加!!

こうなること、最初から分かってましたけどね。 笑

お正月は仕方ないですね。

今年も残すところ、あと359日!!

先ずは自分自身の健康に気をつけて今年も頑張ります。

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